Citate motivationale gasim peste tot: in carti, in podcasturi, in social media sau la diverse intalniri la care participam, insa pariez ca si tu le asculti, iti par interesante, incerci sa le aplici ... dar in cateva zile ai si uitat de ele.
De cele mai multe ori ne agatam de inceputul noului an pentru a trece la actiune si a da start unui proiect, unei diete sau unui program, insa chiar si asa, gasim cate o scuza pentru a amana ceea ce ne-am propus. Mereu gasim un motiv pentru care sa nu incepem, mereu acordam prioritate jobului, familiei, copiilor, si astfel dam cu piciorul propriei persoane.
Multi ani am considerat ca as fi egoista daca fac lucruri pentru mine si m-am pus pe ultimul loc, spunandu-mi ca mai am timp, ca nu e musai sa investesc in mine sau sa imi dedic mai multa atentie. Resursele insa se epuizeaza si e nevoie sa te reincarci pentru a oferi si celorlalti, iar atunci cand esti bine cu tine, garantat vei oferi si mai mult celor din jurul tau.
Cum poti fi productiv/a, creativ/a, cand pe interior esti un vulcan gata sa erupa, cand bateria ta are 5% si te tarai sa ajungi la liman?
Cand apar copiii, parintii cu atat mai mult se pun pe locul 2-3-4 si nu se mai gandesc la nevoile si placerile lor, toata atentia fiind centrata pe cresterea copiilor. Nu ca nu ar fi normal sa se intample asta, insa privind in urma, la perioada cand fiul meu era bebelus, deduc ca uitasem de mine si de micile bucurii pe care mi le putem oferi pentru a-mi reincarca rezervorul. Puneam presiune pe mine fara a fi necesar, ma frustram, ma invinovateam, asteptam de la mine sa fiu perfecta pe toate planurile, ceea ce era imposibil, fara un ajutor extern.
Chiar si cand copiii cresc si avem mai mult timp liber, uitam sa ne gandim (si) la noi, si gasim scuze continuu. Aud la multe femei replici precum: "daca nu am facut-o atunci ...", "e tarziu acum", "sunt batrana", "nu mai am chef acum", samd.
Te indemn ca la inceputul acestui an sa ai in vedere si persona ta si sa nu mai amani cursul la care visai sa te inscri, vacanta aceea la care tanjesti de ani buni, iesirea lunara cu prietenele la o cafea.
Scoate din sifonier hainele "de duminica" si straluceste!
Alege sa te bucuri in fiecare zi de tine, alege sa pasesti increzator/increzatoare pe scena, alege sa te pui pe primul loc, fara sentimente de vinovatie, pentru ca MERITI!
La multi ani!