Se pare ca toamna si-a intrat in drepturi mai repede decat ne asteptam, si de la pepene rece si apa cu gheata, trecem direct la ceai sau alte bauturi calde - in timp ce scriu, parca simt miros de cappucino cu praf de scortisoara.
Eu asociez ceaiul cald cu o carte buna, citita langa fereastra, cu o paturica pufoasa pe mine. Si desi ador sezonul cald si cititul afara, in natura, are si sezonul rece frumusetea lui.
Tocmai de aceea, azi doresc sa va prezint titlul unei carti extraordinare, care ar trebui sa fie nelipsita din biblioteca voastra. Este potrivita oricarei persoane, indiferent de sezonul in care decide sa o citeasca.
Cartea de fata vorbeste despre acele fobii, depresii si ganduri obsesive care ne coplesesc fara sa ne dam seama de unde ni se trag. Combinand cercetarile din neurostiinte cu interventiile specifice constelatiilor familiale, autorul demonstreaza in ce fel uneori ajungem sa mostenim si sa retraim, in mod inconstient, suferintele si traumele nerezolvate ale stramosilor. Cititorul are la indemana cai utile pentru eliberarea de traumele mostenite pe cale transgenerationala. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietatilor mascate dupa cuvinte si comportamente aparte pana la genograma, dialogul imaginar cu stramosii si eliberarea, prin compasiune, de suferintele generatiilor trecute.
Inainte de a citi cartea, am vizionat si serialul in care este mentionata aceasta carte: ANOTHER SELF.
Poate ca pare SF ceea ce va scriu, insa va spun sincer ca aceasta carte a produs mari schimbari in sufletul meu, si pun pariu ca in curand, si in viata mea. Deja am luat niste decizii importante si am facut niste pasi mari in ceea ce priveste relatia cu unii membrii ai familiei mele, si va spun sincer ca nu as fi facut acest lucru, daca nu as fi citit aceasta carte.
Caci armonia si abundenta vin inapoi in viata noastra, in functie de ceea ce oferim, in functie de binele pe care il facem, si iata, dupa cum spune cartea, in functie de trecutul familiei si al stramosilor nostri.
Ca sa va fie mai usor sa intelegeti si sa digerati ceea ce prezinta cartea, va propun sa incepeti cu serialul - Another Self (Netflix).
Astept cu interes parerile voastre,
Sa va fie de folos, o toamna minunata!